1 1

Editura ASCR

Terapia relațiilor

Terapia relațiilor

Un ghid în cinci pași pentru consolidarea relațiilor

Autor: John Gottman, Joan DeClaire

Traducerea: Ștefania Miclea

ISBN 978-606-977-016-0

Pagini: 416

Anul apariției: 2018

65,00 RON
65,00 RON
Promoție Stoc epuizat
TVA inclus
Size

Cel mai renumit expert în relațiile de cuplu și autor de succes, dr. John Gottman ne pune la dispoziție un program simplu și eficient în cinci pași, bazat pe douăzeci de ani de cercetări inovatoare, care poate face să fie mai bune toate relațiile din viața noastră – cele cu partenerul de viață, cu copiii, cu frații și chiar cu colegii de serviciu.

În Terapia relațiilor, dr. Gottman:

  • dezvăluie elementele cheie ale relațiilor sănătoase, punând accentul pe importanța a ceea ce el numește „apropiere emoțională”,
  • introduce noul concept de „cerere” emoțională, unitatea fundamentală a apropierii emoționale,
  • oferă instrumente extraordinar de eficiente pentru îmbunătățirea modului în care facem cereri de apropiere emoțională și răspundem la cele ale altora.

 

„Atunci când el spune că cei cinci pași ne vor ajuta să stabilim legături mai bune cu oamenii la care ținem, putem să avem încredere că acest lucru va funcţiona.”

E. Mavis Heatherington, PhD,

profesor de psihologie, Universitatea din Virginia

Vedeți detaliile complete

  • Despre autori

    John M. Gottman, PhD, este co-fondator al Institutului Gottman, director executiv al The Relationship Research Institute și profesor emerit de psihologie la Universitatea Washington din Seattle. Printre cărțile sale de mare succes se numără și Cele șapte principii ale unei căsnicii fericite, pe care o scrie împreună cu Nan Silver (Editura ASCR, 2021).
    Alte cărți de John Gottman
    • Meta-Emotion: How Families Communicate Emotionally
    cu Lynn Katz şi Carole Hooven
    • The Heart of Parenting: How to Raise an Emotionally Intelligent Child
    cu Joan DeClaire
    • The Analysis of Change
    • Why Marriages Succeed or Fail
    • What Predicts Divorce?
    cu Nan Silver
    Joan DeClaire este director de comunicare la Kaiser Permanente Washington Health Institute din Seattle, cu o experiență de peste 30 de ani în domeniul psihologiei sănătății, relațiilor și familiei

  • Din cuprins

    1. Cum ne apropiem emoțional
    2. Pasul unu: Fiți atenți la cererile de apropiere
    3. Șase piedici în exprimarea cererilor de apropiere și cum le putem evita
    4. Pasul al doilea: Descoperiți-vă sistemele emoționale de comandă ale creierului
    5. Pasul al treilea: Analizați-vă moștenirea emoțională
    6. Pasul al patrulea: Perfecționați-vă abilitățile de comunicare emoțională
    7. Pasul al cincilea: Găsiți un sens comun
    8. Puneți în practică ce ați învățat